參與攀協活動：闖月牙谷、踏大冷水

日期：2009年11月1日
天氣：大致天晴、有煙霞、東北風，氣溫約 30℃
路線難度：★★★
路線：屯門良景村→良田坳→五渡水→月牙谷→青松紅壑→大冷水→青大石澗→ 良田坳→良景村。
類似路線請登入青大闖月牙、花塱踏古道 | 杯渡良田坳、大冷皇帝巖
行程慨況：於良景村集合後，繞到村外圍進入一條算是陡斜的車路，進入車路不久，見一大閘設於路中央，大閘後貼有告示牌，警告遊人已進入屬軍事禁區的練靶場。續前行一段斜路後到達一處分岔路，是良田坳，至於離開車路向西南接入山徑，過一低坳後緩緩下走五渡水，五渡水將雙青溪一帶谷流收集再匯入青大石澗。
跨越雙青溪踏上一小山丘，此處可窺見整個月牙谷的入口，後除除進入谷內拍照、及耍樂一番。退回谷口後沿谷的邊緣而上，並朝西走向青松紅壑。月牙谷及青松紅壑同屬杯靈四谷的其中兩谷，兩者均是天然風化的峽谷，前者呈新月狀，故被稱作月牙谷，而後者溝壑內粉紅色的泥土上青松片片。
青松紅壑觀賞過後再覓路往大冷水上源，而至此已沒有明確的山徑可循，須自行認定方向走。由於四週雜草比人還高，行進中須撥草尋路，但又怕草叢中未知是否有蛇匿其中，須步步為營，小心而過。接回明確山徑後，其下便是大冷水溪流源頭，由於溪流上沒有石塊可踏腳，澗旁亦沒路可行，唯有除下鞋子踏水而行，並在一處開揚的石坡上大休。

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圖片：【行程花絮】

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途經良景村，適逢有嫁娶。

男賓相（兄弟團）惨被姊妹團圍攻耍樂！

良景村後的車路

軍車路往菠蘿山段的涼亭

閘後告示牌，警告你也進入青山練靶場！

中途的休憩處

是避雨亭，也是神壇。

良田坳，巧遇「旅行家」網站的行山隊伍。

離開車路接入山徑

接入山徑不久便右轉另一山徑

下走前方五渡水（中央山窩位置）

位於五渡水的雙青溪

雙青溪

下走月牙谷

進入月牙谷內遊覽

谷內有不少當年英軍操炮時遺下炮彈殼

谷內亦有豬籠草

谷的盡處

在月牙谷上的邊緣下瞰谷內

俯瞰谷內

想飛乎？

月牙谷西面的青松紅壑

月牙谷及青松紅壑屬杯靈四谷的其中兩谷

其餘兩谷是靈渡山的靈虛谷及大石墜谷。

觀賞自然景致青松紅壑

天然風化型成的深壑

續往西走，密林覓路。

找回正途走向大冷水

下走大冷水

大冷源頭

由於溪澗無路走，也沒有石頭踏腳，只好除鞋涉水而行

個個都要除鞋

大休後沿大冷水溪流順流而下，此澗整體開揚石潔，初行澗者，只要跟隨有經驗者同行，是可應付的。順流下走至兩澗匯流處，即已到了青大石澗中游，此時轉向青大石澗，並向上游方向走一少段澗途，再在一處小溪匯入的位置離澗，接上一條破爛的車路，緩緩上走良田坳，在坳中小休片刻後，再次踏足早上所走過的車路返回良景村乘車歸途。