小組活動：蟠龍蓮花（溯澗）

日期：2010年 8月22日
天氣：大致天晴、東風，氣溫約 33℃
路線難度：★★★
路線：大欖隧道收費站旁→引水道→七渡河→蓮花澗道白蓮潭→紅絕壁→彩瀑紅蓮→蓮台飛渡→蓮花走廊→蟠龍上、下瀑→清快塘→深井。
蓮花石澗：源於蓮花山、上塘一帶河谷，再經麥徑田夫仔營地除除而下，而澗流經上、下蟠龍飛瀑、幽谷仙蓮、蓮花走廊，蓮台飛渡、彩瀑紅蓮、紅蓮絕壁及白蓮潭後注入大欖涌水塘。
行程概況：幾天前天文台預測未來數天仍是多雲有雨，在天氣不穩定下，暫且相約眾友於荃灣集合，待星期日天氣如何才作決定是否前往蓮花澗。誰知？星期日的天氣剛巧與天文台預測的相反，天氣放晴且炎熱。
既然天色晴朗，又在荃灣集合，便乘車往大欖隧道元朗出口收費站下車，再經大欖郊遊徑接四棑石山麓下的引水道，步往大欖涌水塘北端七渡河附近接入蓮花石澗。蓮花石澗入澗初段澗道被雜亂的草叢所遮擋，前行須於草叢中左穿右撥而過，而白蓮潭一段澗途則須於壁面橫移，當澗右出現一幅呈赤紅色的巖壁時，我們已進入全澗的精華段，接下來先出現彩瀑紅蓮，及其上的蓮台飛渡，並於蓮台飛渡的瀑布潭畔大休。

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圖片：【幻燈播放】

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起步點位於大欖隧道收費站附近

山徑屬大欖郊遊徑

至山腰分岔路，右往四棑石，我們靠左走往引水道。

晴天下的引水道

炎熱的路程須作小休

大欖涌水塘北端的七渡河附近

入澗初段亂草阻途

白蓮潭壁橫移

下段澗道平凡

又再潭壁橫移

巖壁赤紅的紅蓮絕壁

稍前便是彩瀑紅蓮

彩瀑紅蓮流態

沿澗續上

再現蓮台飛渡

蓮台飛渡下的深潭

潭畔大休

大休後再沿澗上

攀越蓮台飛渡瀑頂

大休後攀越蓮台飛渡瀑頂，並進入俗稱蓮花走廊的一段漫長澗道。走於此段澗道內，時而潭壁橫移，時而澗旁穿林而走，中段更有一組型如倒轉蓮蓬的巨石座落澗道中央。
如是者行行重行行，至蓮花走廊盡處的深谷「幽谷仙蓮」，深潭上是高拾數米並呈多層而落的蟠龍飛瀑。至此從澗左山徑登上中層瀑布，跨過中層瀑布的缺口攀上上層瀑頂，在瀑頂離澗處稍作小休，後由郊遊徑步經清快塘落青山公路深井散隊。